何修羽的实力也足够保护宁静了，上一次的那个杀手现在在暗网之上都是没有消息的，但是也没有再次传出来他们公会之中有谁被再次挂到网上，所以这应该就是徐家的作为吧。
这件事情也已经过去了，现在徐家已经没有了，所以这件事情也没有必要再追究下去，再追究的话不过是浪费人力物力财力罢了，但是宗门之中的人的监管力度不能放松。
还是得时刻警惕暗网的风吹草动，以防有那些心怀不轨的在这个时候钻了空子。
何修羽带着宁静坐在海边吹着海风，宁静依偎在何修肚的怀里，这时候天色已暗，海面之上只能看见一些零星的船只的灯火，周围有很多人走在沙滩之上嬉戏。
眼看夜要来了，因为现在海边的晚上还是比较的冷的，海风一吹会带来阵阵的寒意，何修羽倒是不怕，就是怕宁静一个女孩子晚上着凉了就不好了。
所以何修羽载着宁静就回去了，何修羽陪着宁静看了一会儿电视剧之后两个人就休息了，何修羽第二天还有其他的事情需要办。
第二天一大早，何修羽睁开眼睛看宁静还在睡觉，何修羽也没有忍心叫醒她，何修羽轻手轻脚的穿好衣服，然后在宁静的脸蛋上浅浅的吻了一下，然后他在厨房做好了饭菜放在桌子上自己就走了。
宁静起床之后看见身旁何修羽已经不在了，厨房飘过来饭菜的香气，宁静感受着何修羽温暖的被窝，脸上洋溢着幸福的笑容，然后她就起床洗漱吃饭之后就出去逛街了，下午回来她有时间还会直播的。
何修羽来到羽宗的时候还没有多少人，早上的时候大家都是在家睡懒觉的或者就是在家享受完美味的早餐之后才会来到宗门之中，何修羽看没事可干就闭着眼睛坐在自己的办公室之中修炼自己的精神力。
现在何修羽的实力已经恢复了，他的炼体也算是比较的成功了，并且现在自己也没有时间去炼体了，所以炼体这件事情也就算是告一段落了，以后有机会了再说。
现在何修羽还是主要去修炼自己的灵气，现在他恢复了之后还得用一段的时间去适应这个，毕竟自己已经很长时间没有使用过灵气了，难免会有些生疏。
等到适应了之后何修羽就想让自己的实力更上一层楼了，那就是突破！
现在的何修羽实力是处于司空境巅峰的实力，距离半步龙门境还有不少的差距，但是只要何修羽不间断的修炼，再加上自己有源源不断的丹药的支持，自己突破应该是指日可待的。
但是何修羽现在还不想依靠丹药来强行提升自己的修为，这样虽然可能会大大缩短自己的修炼时间，但是服用丹药给自己身体带来的杂质还是灵气的稳固程度都是和自己一点一点积累起来的不一样的，
除非是自己现在急需要提升自己的实力，要不然何修羽是肯定不会依靠丹药的。