平日里在正常的状态下，他基本上都可以做到几秒钟之内就进入到冥想状态之中，这是一种很强大的能力了，就算是其他的一些高手，若是想要进入到冥想状态，也基本上需要十几秒钟的时间，有的还要对环境有着种种要求。
稍微环境不符合条件就会影响到冥想的效率和质量，甚至再严重一点直接失败无法进入冥想状态的修武者都是有的，而和那些人相比较，何希算是当之无愧的天下第一了，就凭他可以在三秒钟之内进入到冥想状态的能力。
基本上就没有人可以超越他，在这方面，这实在是很了不起的一个能力了，能够进入状态的速度越快，也就说明了天赋越好，资质越好，所以说这同样是衡量一个修武者实力的最有效的东西，基本上只要是能在十秒钟内进入到冥想状态的。
都是修武的好苗子没有疑问了，只要不会出现什么重大的缺陷，那么将来绝对会成功雄霸一方的高手的，所以之前何希才会在跟杨建说起招生这方面的事情的时候，说要考察肺活量和体质，因为呼吸法能够很好的掌握，就代表着冥想也可以很好的进入。
然而就算是何希对于冥想是多么的熟练，可以做到得心应手了，在此刻的新环境里，却仍然是出现了问题，在颠簸的马背上面，他刚刚有了一点感觉，差点就要进入到无我的境界当中的时候，就觉得胯下一阵颠簸。
也不知道这只坐骑又是踩到了什么小坑，反正不管是什么，终究还是导致何希在瞬间就清醒了过来，完全把注意力放在了马的身上，反而忘记了自己刚才是要做冥想这种事情了，这就是这个想法难以实现的最重要问题。
只要外界有个风吹草动，自己的注意力就会被吸引，如果是普通人还要好一点，但是他身为修武者，神魂无比的强大，对于外面的风吹草动，反倒是比普通人更加的感知灵敏，就无异于放大了很多倍反馈给了自己。
这一瞬间分神几乎是下意识本能的，这也是身体出于自我保护的条件反射了，但是何希在修炼的时候，不怎么想要这个反射，他刚想要进入到冥想中去，所以他现在的问题就是怎样才可以不被转移注意力。
“或许可以想办法屏蔽掉自己对外界的感知，但是这样一来，反倒是有点舍本逐末了，如果出现什么未知危险的话，我是完全无法第一时间察觉的。
倘若碰到了暗杀之类的事情，只会把自己给坑死。”何希自语道，这也是一个主要的矛盾，倘若只是简单的屏蔽掉自己对外界的感知的话，反倒是没有那么困难。
稍微想个办法还是可以成功实行的，但是如果想要保留一些对外界的感知，又要确定这个感知不会让自己轻易的转移注意力的话，这其中的度数倒是有点难以把握了，需要好好的策划然后进行许多次尝试才可以。